機内でのおすすめスタイル12選【女性向けの服装やジョガーパンツも】

少しずつ日常に戻っているなか、国内・海外旅行を検討している方も多いのではないでしょうか？2年以上も飛行機に乗らないうちに、どんな服装やスタイルで飛行機に乗っていたっけ？と忘れている方も多いはず。

久々の長時間のフライトで、体のむくみや疲れが心配な方は手持ちのファッションや持ち物を見直してみましょう。そこでこの記事では、機内でのおすすめのスタイルをご紹介！2023年人気のファッションアイテムや快適に過ごせるファッショングッズも紹介するのでぜひ参考にしてください。

機内で心配なのは「冷え」と「むくみ」！その原因は？

海外旅行にどの季節に行くとしても、機内の室温は1年を通して24度前後に設定されています。とくに窓際の席は、外からの外気によって寒さをさらに感じることもあるでしょう。機内では毛布や膝掛けを借りられますが、それだけでは足りないことも。長時間のフライトでは、寒さ対策が必須です。

また、機内ではむくみに悩む方も多いのではないでしょうか？飛行機は高度が上がるにつれ、機内の気圧も低くなります。気圧の変化により血流が悪くなりむくみが起こってしまうんです。また機内の湿度が一気に低下することによっても、体内の水分が奪われ血流が悪化してしまうことがあります。

機内で楽に過ごすためのポイントとは？

締め付け感のないゆったりした服装を

機内のむくみに対処するためには、身体を締め付けない服装が必須です。おしゃれなスキニーパンツやデニムは素敵ですが、機内には不向きなことも。重たく動きにくいデニムや身体を締め付けるスキニーは、飛行時間が長ければ長いほど不快感を感じる原因になります。

飛行機で過ごすために大切なのは、いかに狭い座席でリラックスして過ごせるかという点です。血行不良になりがちな機内で、少しでも身体を開放してあげるのがポイント。ストレッチの効いたパンツスタイルや、ロングスカートがおすすめですよ。

体温調節しやすい羽織ものを持っていこう

機内では、時間帯や座る席によって体感温度が大きく変化します。とくに窓際は、高度や通過する場所によって気温の変化が激しい傾向があります。食事が提供されるなら、その前後にも体感温度が変化することもあるでしょう。あらゆる機内の温度に柔軟に対応できる羽織ものが1枚あれば便利ですよ。

羽織ものを選ぶときには、着心地の良いものを選ぶのもポイント。アクリルなど肌にチクチクする素材は、着心地が悪いだけでなく静電気も発生しやすいので注意しましょう。ベロアやコットン、モコモコした素材など肌に優しく柔らかい素材がおすすめです。肌あたりがよく柔らかいので、リラックス度が高まります。

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おすすめの機内スタイル12選

それでは、機内で快適に過ごすためのおすすめアイテムを5商品ご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。

【むくみ対策】Goldwin（ゴールドウィン）インスピレーションカーフスリーブ

一般医療機器で、血行を促進しむくみを改善する効果のあるサポートソックスです。肌触りはソフトで心地よく、長時間の着用でもずれ落ちにくくなっています。着用によるストレスも感じません。

カラー展開も豊富で、ユニセックスで使用できるのもポイント。サイズ展開も豊富なので、自分のサイズに適したものを購入し着用できます。薄手で着ている衣服に響かないのも嬉しい。機内でのむくみ対策におすすめですよ。

　

【リラックススタイル】yuki×for/c きれいめ ジョガーパンツ

バッグスタイルもおしゃれに決まるキレイめスタイルのジョガーパンツです。リラックス感が丸出しになりがちなジョガーパンツですが、センタープレスとバッグのスリットが女性らしさを引き出します。

ストレッチもあり、ウエストゴムなので機内でも楽ちん。4色のカラー展開で、コーディネートもしやすいですよ。バッグのスリットのおかげで足長効果もあり！女性らしい華奢さを演出します。

　

【リラックススタイル】reca ジャガードレースパンツ

大人も挑戦しやすい、上品&エレガントなジャガードパンツです。ロング丈のトップスや、ワンピースの下にちょい見えするだけでとってもおしゃれ。ウエストゴムなので、締め付け感がなくリラックスできますよ。

　

【羽織もの】ユニクロ｜エアリズムUVカットメッシュパーカ（長袖）

シワになりにくく、コンパクトに持ち歩ける人気のUVカットパーカーです。薄くて軽いので、機内持ち込み用バッグに忍ばせておくのにもおすすめ。肌寒くなったらサッと羽織れます。リゾート地では日焼け止め対策にも使えますよ。水着の上にサッと羽織るのもいいですね。

　

【空港・機内向けパンプス】BUTTERFLY TWISTS バタフライツイスト バレエシューズ

機内で快適に過ごすためには、足元にも注目しましょう。ヒールやサンダルはおしゃれですが、機内や空港では疲れてしまうことも。空港はスーツケースを持って歩く時間も多いので、足元が疲れないバレエシューズがおすすめです。カジュアルにもエレガントなスタイルにも合いやすくコーディネートを選びません。

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【街歩き兼ファッション①】ユニクロ タックワイドパンツ（丈標準68～70cm）

ゆったりと楽に履けるパンツでありながら、女性らしいシルエットが魅力のタックワイドパンツ。ここ最近人気が高いワイドパンツですが、ユニクロのタックワイドパンツは履き心地が良いと評判です。肌ストレスなく、気持ちよく長時間着用できます。

グレーなどの人気色は、カジュアルだけでなくきちんと感も演出。少し長めの丈にしてパンプスやヒールと合わせてもいいですね。コーデの幅が広がりますよ。

　

【機内も街歩きも楽チンシューズ】ANDERIS メッシュ レディーススニーカー

通気性が高く超軽量のスニーカーです。軽くて通気性に優れたメッシュ生地は、足蒸れの悩みから解放され長時間の装着も快適に保てます。3cmの厚めのエアソールを搭載しているのもポイント。地面との摩擦力が強くな理、長時間歩いても足裏が痛くなりません。

底面のソール部分は滑りにくさを重視した、素材と設計を採用。普通のスニーカーよりも滑りにくく、雨の日でも歩きやすいのも特徴です。歩き回る空港や街歩きも、この一足で動き回れますよ。

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【機内でのリラックススタイル】 earth_eco_loco ラグランカットソー

着心地がよい日本製のカットソーです。リラックス感がありますが、だらしなさは一切なし。快適に1日中着れる綿100%素材を使用しています。どんな姿勢でも締め付け感がないのも魅力。耐久性の高い綿素材を使用し、長く着てもキレイなシルエットが続きます。

アウターと合わせたり、そのまま1枚で着るのもおすすめ。どんな気候の街や国も使いやすく1枚あれば着こなしの幅が広がりますよ。色・サイズ展開も豊富で、お気に入りの1枚が見つかります。

【メール便可】 M～3L 日本製 綿100％ ラグランカットソー 16番手天竺 … 価格：3,520円（税込、送料別) (2024/5/27時点) 楽天で購入

　

【機内での防寒具に】ユニクロ ポケッタブルUVカットパーカ

多くのブロガーが今年のイチオシアイテムとして挙げるユニクロのポケッタブルUVカットパーカ。薄くて軽いため、肌寒さを感じたときにサッと羽織れます。どんなトップスの上にも羽織りやすくゆったりとしたシルエットにアップデートされますよ。

肌寒くなったらサッと羽織れます。リゾート地では日焼け止め対策にも使えますよ。水着の上にサッと羽織るのもいいですね。

女性らしいシルエットと、コーデの邪魔をしないシンプルなカラーデザインでどんなシーンにもマッチしますよ。しかも携帯に便利なポケッタブル付き。小さくまとめられるので、バッグに入れておくのもいいですね。

　

【リラックスできる下着選び】ユニクロ ワイヤレスブラ（ウルトラリラックス）

機内で窮屈さを感じないためにも、下着選びにもこだわりましょう。普段よりも着用ストレスを感じやすい機内だからこそ、肌に直接触れるブラ選びは慎重に。着けていて全くストレスを感じないワイヤレスブラはおすすめですよ。

リラックス度は高くても、ホールド感はしっかりあるので胸の形をしっかり支えます。付けているのを忘れるほどの装着感で、気圧の高い機内でもストレスを感じません。

　

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まとめ

いかがでしたか？飛行機内で快適に過ごせたら、目的地に着いたときの疲労度も軽減できます。滞在先で楽しくエネルギッシュに過ごすためにも、行きの飛行機内でどれだけ快適に過ごすかは重要です。ぜひ、この記事を参考にして、楽しい旅にしてくださいね。